Γίνε ο coach του εαυτού σου!

on

   

Γίνε ο coach του εαυτού σου!

 

Μιλούσα με μια φίλη πριν λίγες ημέρες και μου έλεγε οτι έχει απομακρύνει από κοντά της όλους όσοι της μεταφέρουν αρνητική ενέργεια.

Είτε αυτοί είναι συγγενείς, είτε είναι φίλοι «πήγαν από εκεί που ήρθαν» στην κυριολεξία.

  

Ο λόγος;

Η φίλη μου αγαπάει τον εαυτό της και τη ζωή της περισσότερο από οτιδήποτε άλλο….

Και αν μέχρι χθες το θεωρούσα αυτό εγωιστικό τελικά δεν είναι…

Γίνε ο coach του εαυτού σου!
Γίνε ο coach του εαυτού σου!

Μια μεγάλη και αναλυτική κουβέντα μ’ έκανε να καταλάβω οτι στη ζωή μας εάν δεν απομακρύνουμε αυτούς που μας «δηλητηριάζουν» με αρνητική ενέργεια τίποτα δεν μπορεί να πάει μπροστά για εμάς.

Ναι δυστυχώς είναι ακριβώς έτσι …

Και αυτό είναι ένα από τα τόσα που πρέπει κάθε άνθρωπος να κάνει καθημερινά για να μπορέσει να βρει ισορροπία στη ζωή του.

Το να κάνεις coaching στον ίδιο σου τον εαυτό δεν είναι εύκολο πράγμα…

Πρέπει πρώτα απ΄ όλα να τον γνωρίζεις καλά.

Να αναγνωρίζεις τα λάθη του και τα πάθη του και έπειτα να μπορείς να βάζεις ρεαλιστικούς στόχους που θα σε κάνουν να νιώσεις καλά και κυρίως όμορφα.

Γίνε ο coach του εαυτού σου!
Γίνε ο coach του εαυτού σου!

Η πραγματική εκ νέου ανακάλυψη του ίδιου σου του εαυτού είναι  ίσως η καλύτερη μέθοδος επαναπροσδιορισμού του ποιος πραγματικά είσαι…

Το οτι συνειδητοποιείς καθημερινά οτι κάτι πρέπει να αλλάξεις στη ζωή σου για να γίνεις ευτυχισμένη είναι το πρώτο στάδιο.

Τα επαγγελματικά αδιέξοδα είναι από τα πρώτα που σε πηγαίνουν πίσω..

Καταλαβαίνεις οτι η στασιμότητα στα επαγγελματικά σου είναι πληγή…

Ο τρόπος που λειτουργείς στην οικογένειά σου μπορεί να σε κάνει ενοχική…

Η γκρίνια που έχεις καθημερινά μόνο μιζέρια μπορεί να σου προκαλέσει…

Γίνε ο coach του εαυτού σου!
Γίνε ο coach του εαυτού σου!

Και στο σύνολό τους όλα αυτά μόνο μπλοκάρισμα προκαλούν σ’ εσένα και στους γύρω σου.

Όλα αυτά μαζί μόνο ένα καμπανάκι μπορούν να ενεργοποιήσουν ….

Αυτό του επαναπροσδιορισμού της ζωής σου…

Έχει φτάσει η ώρα που πρέπει να πετάξεις από πάνω σου οτι σε βαραίνει…

Τους τοξικούς φίλους.

Τον σύντροφο που δεν αντιλαμβάνεται τις ανάγκες σου…

Γίνε ο coach του εαυτού σου!
Γίνε ο coach του εαυτού σου!

Τα κιλά που σου χαλάνε την εμφάνισή σου και την ψυχολογία σου…

Τη ζωή που δεν σου δίνει αυτό που αξίζεις…

Και για να γίνουν όλα αυτά πρέπει πάνω από όλα να αλλάξεις τον τρόπο που σε βλέπουν οι γύρω σου…

Η αντανάκλαση της εσωτερικής σου μεταμόρφωσης είναι το μοναδικό σου όπλο για να ξαναπάρεις τη ζωή σου στα χέρια σου…

Προσπάθησε….

Αξίζει τον κόπο!!!