Αλλάξτε τη διατροφή σας… με ρεαλισμό!!!!

Στην τελική ευθεία για το Πάσχα, και σίγουρα αρχίζει να αλλάζει η διάθεση σας, αλλά και η ανυπομονησία για απώλεια βάρους, προκειμένου να απολαύσετε τις λιχουδιές των γιορτών χωρίς τύψεις. Το κλειδί για την επιτυχία; Να κάνετε ρεαλιστικές αλλαγές στην διατροφή σας και στο επίπεδο φυσικής δραστηριότητας που μπορούν να γίνουν μέρος της καθημερινής σας…