Βαρέθηκα να διαβάζω τα «χίλια-μύρια» για τις αγορομάνες

Βαρέθηκα να διαβάζω τα «χίλια-μύρια» για τις αγορομάνες Βαρέθηκα να διαβάζω τα «χίλια-μύρια» για τις αγορομάνες Ναι είμαι μια απο αυτές! Κλασική αγορομάνα που έχει αδυναμία στο γιο της. Ο Ερρίκος λοιπόν βγήκε από την κοιλιά μου δεύτερος, με 1΄ λεπτό διαφορά από τη Φαίη μου στην οποία έχω επίσης αδυναμία… Είναι αναμφισβήτητα ο σημαντικότερος…

Τα διατροφικά λάθη που κάνουμε σαν γονείς

Τα διατροφικά λάθη που κάνουμε σαν γονείς Το πρόβλημα! Η ποιότητα της υγείας που απολαμβάνουμε ως ενήλικες μπορεί να αναχθεί άμεσα στην παιδική μας ηλικία. Σε αντίθεση με τα πιστεύω πολλών η υγεία σχετίζεται σε μικρό βαθμό με τα καλά ή τα κακά γονίδια. Το περιβάλλον ενός παιδιού κατά τα πρώτα χρόνια της ζωής του έχει…

«Μαμά, πώς γίνονται τα παιδιά;»

«Μαμά, πώς γίνονται τα παιδιά;» Ένα φιλί, μια αγκαλιά, ένα χάδι… δεν είναι πάντα τόσο αθώο παιχνίδι από τα παιδιά. Προετοιμαστείτε για τις δύσκολες ερωτήσεις των αναπτυγμένων παιδιών μας. Όπως μάς λέει η ψυχολόγος – παιδοψυχολόγος Αλεξάνδρα Καππάτου, όλοι οι γονείς αντέχουν να μιλήσουν με ειλικρίνεια. Η σεξουαλικότητα των παιδιών ξυπνάει σε μικρή ηλικία. «Μα…

Αντιμετωπίστε πανάδες-λεκέδες δυσχρωμία

Η αισθητικός-κοσμετολόγος Δήμητρα Γουλά και αυτή την εβδομάδα μας δίνει χρήσιμες συμβουλές για το πρόσωπό μας. Μας εξηγεί γιατί δημιουργούνται στην επιδερμίδα μας πανάδες και δυσχρωμίες και προτείνει εύκολες συνταγές για την αντιμετώπισή τους. Πανάδες – Λεκέδες – Δυσχρωμία Πρόκειται για ένα πρόβλημα που παρατηρείται πλέον συχνά στις σκουρόχρωμες αλλά και στις ανοιχτόχρωμες επιδερμίδες. Βασικός ένοχος…

Μετά τα 43…;

Μετά τα 43…; Και κάπως έτσι έγινα 43 ετών… Tι κάνει μια γυναίκα μετά τα 43; Τα πάντα ή ότι μπορεί… Botox, νήματα, υαλουρονικό, γυμναστική, δίαιτα, κόβει το τσιγάρο, αγοράζει μια γόβα και καλή, προσπαθεί να κάνει πολλά ταξίδια…. και ότι άλλο τραβάει η ψυχή της.   Στην πέμπτη δεκαετία της ζωής μας κάνουμε τα πάντα…

5 υποσχέσεις που πρέπει να δώσεις στον εαυτό σου

  Στο τελείωμα κάθε ημέρας πάντα υπάρχουν μαύρες σκιές στο μυαλό μας. Όλο και κάτι έχει γίνει λάθος. Δεν ξέρω για εσάς αλλά εγώ όταν κάτι έχει πάει στραβά μέσα στη μέρα, το βράδυ μου είναι δύσκολο. Επηρεάζομαι υπερβολικά από τα |»φάουλ» της μέρας. Όχι δεν είμαι η γυναίκα της διαφήμισης που τα αφήνει όλα…

Η αγωνία της μάνας…

Η αγωνία της μάνας… Δεν υπήρξα ποτέ η μάνα που  κυνηγάει τα παιδιά της   μ’ ένα ζακετάκι για να μην κρυώσουν, δεν ήμουν ποτέ η μάνα που δεν μπορούσε να τα αποχωριστεί για δύο βράδια, δεν έσκασα ποτέ επειδή έφαγαν το μισό από το φαγητό που τους έβαλα στο πιάτο τους και δεν τα…

Κρατήστε τα τρόφιμα στην παραλία δροσερά με χρήσιμες συμβουλές

Κρατήστε τα τρόφιμα στην παραλία δροσερά με χρήσιμες συμβουλές Έχουμε μπει για τα καλά στο καλοκαίρι, οπότε καλή ιδέα είναι όσο πιο συνχνά μπορείτε να  έχετε ετοιμάσει ένα νοστιμότατο σνακ και να κατευθύνεστε προς ένα δάσος ή μια κοντινή παραλία. Μαζέψτε την οικογένεια και τους φίλους σας, πάρτε τις αγαπημένες σας λιχουδιές, βάλτε τες σε…

«Διαδρομές πολιτισμού με όραμα»

Φεστιβάλ Βόλου 2016 Ο Βόλος αποκτά το δικό του φεστιβάλ Σε μια μεγάλη διαδραστική σκηνή που θα θυμίζει κινηματογραφικό πλατώ θα μεταμορφωθεί η πόλη του Βόλου για δεκαοκτώ ολόκληρες ημέρες. Με τους θεατές να παρακολουθούν αλλά και να συμμετέχουν στα δρώμενα, το Φεστιβάλ Βόλου θα αποτελέσει γιαυτό το καλοκαίρι εμπειρία δράσης, εξέλιξης, επιμόρφωσης, ψυχαγωγίας και…

Σταμάτα να «χάνεις»

  Από την Μαρίνα Βεϊόγλου Ίσως φταίει η οικονομική κρίση, ίσως οι απαιτητικοί ρυθμοί, ίσως η απληστία… Βλέπω συνεχώς γύρω μου ανθρώπους δυστυχισμένους… Ανθρώπους που αγχώνονται για τα χρήματα, για την άνεση… Άλλοι πάλι για την καριέρα τους κι άλλοι για τη σχέση τους, το γάμο τους ή τη μοναξιά τους… Πολύ άγχος, πολύ στρες,…

«Η Ρίνα η Αστερίνα δεν έχει μυστικά από τη μαμά»

«Η Ρίνα η Αστερίνα δεν έχει μυστικά από τη μαμά» – Ένα παραμύθι για τη σεξουαλική παρενόχληση Ένα παραμύθι από την Ελένη Δασκαλάκη, Δημοσιογράφο και Συγγραφέα παιδικών βιβλίων Η μικρή Ρίνα, μια γλυκιά αστερίνα, ζούσε σε μια συνηθισμένη γειτονιά του βυθού μιας συνηθισμένης θάλασσας. Όποτε η Ρίνα και η μαμά της έβγαιναν βόλτα χαιρετούσαν τους…

Η αστείρευτη γοητεία του πατέρα

Η αστείρευτη γοητεία του πατέρα Δύο μπαμπάδες έχω γνωρίσει καλά στη ζωή μου. Τον δικό μου και τον άντρα μου. Και για τους δύο νιώθω πολύ τυχερή. Τον πρώτο τον αγαπώ απο την μέρα που γεννήθηκα και τον δεύτερο απο την μέρα που τον γνώρισα. Και οι δύο έχουν τις καλές και τις κακές στιγμές…