Mάσκα μαλλιών με υλικά απο την κουζίνα σας

Mάσκα μαλλιών με υλικά απο την κουζίνα σας. Αναδομητική μάσκα για ταλαιπωρημένα μαλλιά με λάδι ελιάς και καστορέλαιο Καταπληκτική συνταγή για μετά τις καλοκαιρινές διακοπές και κατά την διάρκεια έντονου στρες (αναδομεί τα ταλαιπωρημένα μαλλιά) 1 κούπα λάδι ελιάς 1 κρόκος αυγού 2 κουταλιές καστορέλαιο   Ανακατεύουμε το ελαιόλαδο με τον κρόκο του αυγού και…

Η σημασία του δείπνου στην υγεία μας

Η σημασία του δείπνου στην υγεία μας Οι ώρες των γευμάτων έχουν μεγάλη σημασία. Το πρωινό έχει τη σπουδαιότητα του ξεκινήματος της ημέρας και το μεσημεριανό είναι η ευκαιρία για διάλειμμα ώστε να επανατροφοδοτηθείτε και να βοηθήσετε την συγκέντρωσή σας. Τι γίνεται όμως με το δείπνο; Οι άνθρωποι που θέλουν να χάσουν βάρος συνήθως παραλείπουν…

Η αξεπέραστη γοητεία της απλότητας

Η αξεπέραστη γοητεία της απλότητας είναι γεγονός σ’όλες τις εποχές και σ’όλες τις ηλικίες. Το απλό είναι πάντα κομψό και σικ ακόμα και όταν δεν το έχουμε πληρώσει ακριβά. www.celestino.gr Μη μου πείτε οτι υπάρχει ντουλάπα χωρίς μια ή δύο απλές μπλούζες που είναι κάτι σα στολή για όλες τις ώρες και μέρες που τρέχουμε…

Μάθε να επικοινωνείς σωστά με το παιδί σου!

Μάθε να επικοινωνείς σωστά με το παιδί σου! Η αποτελεσματική επικοινωνία μέσα στην οικογένεια ωφελεί όχι μόνο τα παιδιά, αλλά κάθε μέλος της οικογένειας. Οι σχέσεις μεταξύ των γονιών και παιδιών βελτιώνονται σημαντικά όταν υπάρχει αποτελεσματική επικοινωνία. Αυτό που φαίνεται να ισχύει σαν χρυσός κανόνας, είναι πως αν υπάρχει καλή επικοινωνία υπάρχει και καλή σχέση…

Δεν υπάρχει Και; ένας αγώνας δρόμου είναι….

Δεν υπάρχει Και; ένας αγώνας δρόμου είναι…. Μια ακόμα κουραστική μέρα τελειώνει, τα έχεις κάνει και σήμερα όλα…μαγείρεψες, δούλεψες, τακτοποίησες το σπίτι, ετοίμασες το φαγητό των παιδιών για το σχολείο, τα έκανες μπάνιο, έβαλες πλυντήριο, τους πήρες φρέσκο γάλα, τα μάλωσες, τα αγκάλιασες, ένιωσες τύψεις, τους ετοίμασες τα ρούχα για την επόμενη μέρα ….και άραξες…

Εκείνος…ο ένας που θα αλλάξει τη ζωή σου!!!

Εκείνος…ο ένας που θα αλλάξει τη ζωή σου!!! Ένας είναι…μη μπερδεύεσαι. Αυτό είναι το μόνο σίγουρο…και θα το καταλάβεις σχετικά γρήγορα. Μη σου πω από τα πρώτα λεπτά που θα τον γνωρίσεις αρκεί να έχεις φυσικά, έμφυτο το χάρισμα του γυναικείου ενστίκτου. Θα είναι εκείνος που καταρχήν θα σου αρέσει εμφανισιακά ακόμα και αν δεν…

Πώς να σταματήσω το σύνδρομο των νυχτερινών επιδρομών στο ψυγείο (NES);

Πώς να σταματήσω το σύνδρομο των νυχτερινών επιδρομών στο ψυγείο (NES); Το σύνδρομο της νύχτας είναι μια σύνθετη κατάσταση που περιλαμβάνει διατροφή, ύπνο και ψυχολογική διαταραχή. Σημάδια του συνδρόμου περιλαμβάνουν την παράκαμψη του πρωινού, την κατανάλωση των μισών θερμίδων της ημερήσιας πρόσληψης μετά το δείπνο και ξύπνημα κατά την διάρκεια της νύχτας και κατανάλωση φαγητού…

Τα κορίτσια του Ελ. Βενιζέλος

Τα κορίτσια του Ελ. Βενιζέλος… Είναι τα κορίτσια εκείνα που θέλουν να σε κάνουν μοντέλο πριν το ταξίδι σου …και τα κορίτσια τ’ άλλα που κυκλοφορούν σα μοντέλα από τις έξι το πρωί. Τα κορίτσια που «πατούν στη γη» και σου προτείνουν ρούχα, αρώματα, καλλυντικά και κοσμήματα και εκείνα τα κορίτσια που «πετάνε» κάθε μέρα…

Το πρόβλημα που έχουν οι άντρες με τις γυναίκες

Το πρόβλημα που έχουν οι άντρες με τις γυναίκες Ένα πρόβλημα έχουν οι άντρες με τις γυναίκες… Τη γκρίνια!!! Τη γκρίνια που κάθε γυναικά όσο ήρεμη και να είναι έχει στα καθημερινό της πρόγραμμα. Σε καταλαβαίνω, δε μπορείς να μη γκρινιάζεις γιατί είναι τέτοιες οι συνθήκες της καθημερινότητάς που δεν υπάρχει περίπτωση να είσαι σε…

Τα χρόνια πέρασαν οι φιλίες όμως έμειναν…

Τα χρόνια πέρασαν οι φιλίες όμως έμειναν…   Μια φορά και έναν καιρό ήταν 3 φίλες. Διαφορετικές και τόσο ίδιες μ’ έναν περίεργο τρόπο …..Πήγαν σχολείο μαζί, πήγαν αγγλικά μαζί, πήγαν σχολικές εκδρομές μαζί, πήγαν στα μπαράκια μαζί, πήγαν διακοπές μαζί ….έκαναν μαζί όλα τα ωραία και τα δύσκολα σε μια ωραία εποχή. Ανέμελη εποχή,…

Ρούχα μαζί που πλύθηκαν και έχουν γίνει ροζ!

Ρούχα μαζί που πλύθηκαν και έχουν γίνει ροζ! Της  Μαρίνας Βεϊόγλου Ρούχα μαζί που πλύθηκαν και έχουν γίνει ροζ! Πόσο άλλαξες, πόσο άλλαξα… Αλήθεια, αλλάζουν οι άνθρωποι; Γνωριμία, ενθουσιασμός, έρωτας…και ξεκινάς την πορεία του «για πάντα μαζί». Έχεις βρει το άλλο σου μισό! Ταιριάζετε και συμφωνείτε σε όλα!Τι ευτυχία…Δηλαδή, έχει τις κακές του στιγμές και βλέπει κάποια πράγματα διαφορετικά…

Το πολύπλοκο μυαλό της γυναίκας

Το πολύπλοκο μυαλό της γυναίκας Είναι συχνά που νιώθω οτι ο εγκέφαλός μου θα βγάλει καπνούς από την υπερβολική χρήση…και δεν είναι αστείο κυριολεκτώ. Μια γυναίκα, μάνα, σύντροφος, νοικοκυρά και φίλη έχει κάθε λόγο στο τέλος της μέρας να νιώθει οτι το μυαλό της θα εκραγεί! Ειδικά τον πρώτο μήνα της νέας σεζόν που έχει…

Αποκτήστε τα αγαπημένα σας προϊόντα Saryna Key!!! Ο διαγωνισμός μας συνεχίζεται….

Αποκτήστε τα αγαπημένα σας προϊόντα Saryna Key!!! Ο διαγωνισμός μας συνεχίζεται….   Τα Saryna Key τα γνώρισα πριν από μερικούς μήνες και ήταν «έρωτας με την πρώτη χρήση!!!». Η μυρωδιά τους, η υφή τους, η ωραία συσκευασία τους αλλά κυρίως η αποτελεσματικότητά τους ήταν που τα καθιέρωσε στην καρδιά μου και στο μπάνιο μου ως τα αγαπημένα μου…

Αλλάξτε τη ζωή σας σε 4 εβδομάδες

Αλλάξτε τη ζωή σας σε 4 εβδομάδες   Αλλάξτε τη ζωή σας σε 4 εβδομάδες Εδώ βρίσκεται όλο το σχέδιο μέσα σε μία σελίδα. Κολλήστε το στο ψυγείο σας ή κρατήστε το στην τσάντα σας ώστε να μην χάνετε την σειρά σας 1η  Εβδομάδα Αυτή η εβδομάδα έχει να κάνει με την απλοποίηση της διατροφής…

Τι προσέχουν οι άνδρες στις γυναίκες;

Της  Μαρίνας Βεϊόγλου  Αυτό που θέλουν οι άνδρες!!!! Κάποιους μήνες πριν, σχεδόν από την ημέρα που άρχισα να γράφω στο «Ημερολόγιο Μιας Γυναίκας», ξεκίνησα να ψάχνω την απάντηση σε ένα μεγάλο ερώτημα… «Τι προσέχουν οι άνδρες σε μια γυναίκα;» Τι είναι αυτό που τους ελκύει; Τι θα τους προκαλέσει να την γνωρίσουν; Σε κάθε μου…

Επτά χρόνια γάμου και….λίγες ώρες

Αν υποθέσουμε οτι ο γάμος είναι ρουλέτα, γιατί έτσι είναι, συνειδητοποιώ πόσο τυχερή είμαι κάθε νέα μέρα που ξημερώνει και έχω δίπλα μου τον άνδρα μου. Όχι …γιατί έχω πετύχει τον τέλειο γάμο αλλά γιατί έχω πετύχει το γάμο εκείνο που με κρατάει «ζωντανή». Για ένα πράγμα δεν μπορώ λοιπόν να παραπονεθώ, για βαρεμάρα. Όχι……

Παιδιά και αρμοδιότητες – Η σημασία στην αναπτυξή τους

  Παιδιά και αρμοδιότητες – Η σημασία στην αναπτυξή τους Τα σημερινά παιδιά έχουν συνηθίσει να μην έχουν πολλές αρμοδιότητες όσον αφορά τις δουλειές του σπιτιού. Η καθημερινότητά τους περιστρέφεται γύρω από το σχολείο και τις εξωσχολικές δραστηριότητες και δύσκολα αναλαμβάνουν κάποιο καθήκον που σχετίζεται με το σπίτι. Είναι κουρασμένα από τις δραστηριότητες, το διάβασμα,…

Τα 5 σημάδια της απιστίας

  Της Μαρίνας Βεϊόγλου Απιστία… Ένας από τους μεγαλύτερους εχθρούς της σχέσης. Κατά τη γνώμη μου, οι άνδρες «πιάνονται» πιο εύκολα στη φάκα της αποκάλυψης. Δεν θα χρειαστείς πολλά για να το καταλάβεις. Απλά λίγα και…καλά! Πουν´το, πουν´το το κινητό;;; Όταν είστε μαζί, το κινητό δεν βρίσκεται στο οπτικό σου πεδίο. Το πιθανότερο είναι να…

Η στήριξη…το καλύτερο αφροδισιακό

Η στήριξη…το καλύτερο αφροδισιακό Οι σχέσεις των ανθρώπων είναι το δυσκολότερο κεφάλαιο στη ζωή μας…αυτό είναι γνωστό και αναμφισβήτητο. Κάθε μέρα που περνάει λυπάσαι, χαίρεσαι, απογοητεύεσαι, ελπίζεις, κουράζεσαι και λαχταράς… Μέσα σου, πάνω σου, δίπλα σου… όλος αυτός ο κυκεώνας συναισθημάτων σου κλονίζει την καθημερινότητα. Κι όμως υπάρχει κάτι που μπορεί και σε κάνει πάντα…

Και τώρα… πως θα χάσουμε τα κιλά που πήραμε;

  Μπαίνοντας στο φθινόπωρο… Ελπίζω οι διακοπές σας να τελείωσαν με την καλύτερη διάθεση και ξεκούραση, γεμίζοντας τις ενεργειακές αποθήκες με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Η αντίστροφη μέτρηση όμως ξεκίνησε, και οι περισσότεροι έχετε μπει σε έντονους εργασιακούς ρυθμούς, αφήνοντας τις αναμνήσεις του καλοκαιριού πίσω. Ταυτόχρονα όμως, ίσως προσπαθείτε να εντάξετε και έναν πιο υγιεινό…

Αντιμετώπισε σωστά την αφυδατωμένη επιδερμίδα σου

Αντιμετώπισε σωστά την αφυδατωμένη επιδερμίδα σου Αντιμετώπισε σωστά την αφυδατωμένη επιδερμίδα σου Η αισθητικός-κοσμετολόγος Δήμητρα Γουλά μας εξηγεί όλα όσα πρέπει να ξέρουμε για την αφυδατωμένη επιδερμίδα μας. Αφυδατωμένη επιδερμίδα Συχνά ακούμε τον όρο αυτόν από τους θεραπευτές αισθητικούς. Τι είναι όμως πραγματικά το αφυδατωμένο δέρμα;; Πολλοί μπερδεύουν το αφυδατωμένο με το ξηρό δέρμα αλλά…