Εσείς πόσο συχνά ελέγχετε την πιεσή σας;

Εσείς πόσο συχνά ελέγχετε την πιεσή σας; Φαντάζομαι οτι δεν το έχετε και μόνιμα στο μυαλό σας…Άλλωστε είναι γνωστό οτι οι περισσοτεροι από εμάς εξαιτίας των γρήγορων ρυθμων της καθημερινότητας μας δεν προσέχουμε το εαυτό μας όσο θα έπρεπε.  Ωστόσο είναι σημαντικό να παρακολουθούμε την αρτηριακή πιεσή μας όσο πιο συχνά μπορούμε. Όπως θα δείτε…

Επτά διαφορετικοί τύποι συντρόφου!! Εσύ ποιόν διαλέγεις;

Επτά διαφορετικοί τύποι συντρόφου!! Εσύ ποιόν διαλέγεις; Νομίζω οτι όσο διαβάζω τις απόψεις του ψυχαναλυτή Ματθαίου Γιωσαφάτ  για τη ζωή, τον έρωτας, τις σχέσεις και όλα αυτά που «κρύβουμε κάτω από το χαλί» στην προσπάθειά μας να υποδυθούμε τους ευτυχισμένους, τόσο περισσότερο ξεκαθαρίζω μέσα μου όλα όσα πραγματικά νιώθω. Τελικά το πιο τολμηρό  στη ζωή…

5 + 1 πράγματα που πρέπει να κάνεις το Σαββατοκύριακο για να το ευχαριστηθείς

5 + 1 πράγματα που πρέπει να κάνεις το Σαββατοκύριακο για να το ευχαριστηθείς Παρασκευή, για ορισμένους ίσως η ωραιότερη μέρα της βδομάδας…Δεν είναι Σάββατο να έχεις να κάνεις ένα σωρό δουλειές, δεν είναι Κυριακή για να σκέφτεσαι οτι σε λίγες ώρες η νέα εβδομάδα ξεκινάει…Είναι Παρασκευή και χαίρεσαι! Χαίρεσαι από το πρωί γιατί ξέρεις…

Εργένικη ζωή vs Γάμος

Εργένικη ζωή vs Γάμος Από την εργένικη ζωή στον έγγαμο βίο… Πρωί Σαββάτου και ξυπνάς χωρίς κανένα άγχος με μοναδική σου έγνοια αν θα πιεις καφέ στο σπίτι ή κάπου έξω με τις ηλιαχτίδες του ήλιου να σου γαργαλάνε ευχάριστα το πρόσωπο. Περισσότερο νοιάζεσαι για το τι θα φορέσεις παρά για το τι θα φας…

Η απιστία «ανθίζει» την Άνοιξη μαζί με τα λουλούδια!!

Η απιστία «ανθίζει» την Άνοιξη μαζί με τα λουλούδια!! Είναι πλέον επίσημο! Η επιστήμη μίλησε, η Άνοιξη μας ανοίγει την όρεξη για σεξ!! Η αλήθεια είναι οτι δεν ήταν ανάγκη να γίνει έρευνα για να μάθουμε από τους ειδικούς οτι άνδρες και γυναίκες έχουν περισσότερη όρεξη στο κρεβάτι όταν τα λουλούδια ανθίζουν και η φύση…

Εκείνος που σε ακούει χωρίς να βιάζεται να απαντήσει …

Εκείνος που σε ακούει χωρίς να βιάζεται να απαντήσει … Εκείνος που σε ακούει χωρίς να βιάζεται να απαντήσει μπορεί να είναι τελικά ο άνθρωπός σου… Δεν λέω να πέσεις με τα μούτρα….Θέλω να το σκεφτείς καλά πριν καταλήξεις ωστόσο αυτόν τον ένα όταν θα βρεθεί στο δρόμο σου να τον πάρεις στα σοβαρά. Γιατί…

Μεγάλες αλήθειες για το γάμο…

Μεγάλες αλήθειες για το γάμο… Ο γάμος είναι ρουλέτα. θα ξεκινήσω από αυτή τη διαπίστωση. Αλλά ας πάρουμε τα πράγματα με τη σωστή τους σειρά… Έχεις αγαπήσει αληθινά; Αν έχεις αγαπήσει ξέρεις… Ξέρεις οτι δεν υπάρχει καθαρή σκέψη σ’ εκείνη τη φάση της ζωής σου. Ξέρεις οτι δεν βλέπεις τίποτα άσχημο στον άνθρωπο που έχεις δίπλα…

Αλήθειες για την εμμηνόπαυση…

Αλήθειες για την εμμηνόπαυση… Νομίζω οτι για καμία γυναίκα η εμμηνόπαυση δεν αποτελεί ευχάριστο σταθμό στη ζωή της. Αν κάνω λάθος διορθώστε με… Ουσιαστικά είναι ένα νέο κεφάλαιο που ανοίγει για κάθε γυναίκα και αν θέλουμε να πούμε αλήθειες μαζί μ’ αυτό ξεκινάει μια καινούρια ουσιαστικά διαδρομή, που θα μπορούσε να χαρακτηριστεί και «δρόμος μετ’ εμποδίων»……

5 + 1 λόγοι για να μην χωρίσεις

5 + 1 λόγοι για να μην χωρίσεις Ακούω κατά καιρούς να λένε κάποιες φίλες μου, για εκείνο το ζευγάρι που όλα δείχνουν να είναι τέλεια μεταξύ τους, και αναρωτιέμαι…Αλήθεια; υπάρχει τέτοιο ζευγάρι στις μέρες μας;  Στις μέρες που ο θεσμός του γάμου έχει «μπάσει νερά από παντού» και ένα μεγάλο ποσοστό ανθρώπων μένουν μαζί…

Γιατί οι γυναίκες αγαπούν με πάθος το pilates;

Γιατί οι γυναίκες αγαπούν με πάθος το pilates; Όλα αυτά τα χρόνια είχα ακούσει για το Pilates οτι είναι ένας τρόπος άσκησης που σου φτιάχνει το σώμα, για την ακρίβεια ισιώνεις. Ειδικά όταν έχεις θέματα με τη στάση του σώματός σου. Δεν το έπαιρνα όμως απόφαση γιατι όταν αποφασίζα να γραφτώ γυμναστήριο ήθελα πάντα να…

Πως να γίνεις η καλύτερη σύντροφος του συζύγου σου

Πως να γίνεις η καλύτερη σύντροφος του συζύγου σου Τώρα αυτό το άρθρο δεν ξέρω πως θα το πάρετε αλλά …να είπα επειδή είναι weekend και είμαι σε καλό mood να πάρω λίγο το μέρος του ανδρικού πληθυσμού. Σκέφτομαι ορισμένες φορές, αν ήμουν άνδρας και με είχα σύντροφο θα με άντεχα; Ξέρω οτι δεν με…

Πότε τα ζευγάρια έχουν μεγαλύτερη επιθυμία για σεξ

Πότε τα ζευγάρια έχουν μεγαλύτερη επιθυμία για σεξ Εσείς έχετε αγαπημένη ώρα για σεξ; Γιατι εγώ αυτό που ξέρω είναι οτι τα καλύτερα γίνονται χωρίς προγραμματισμό…λάθος; Διαβάζω λοιπόν πριν από λίγες ημέρες οτι βρετανική φαρμακευτική εταιρεία έκανε έρευνα σε 2000 άτομα για να διαπιστώσει πότε τα ζευγάρια έχουν μεγαλύτερη επιθυμία για σεξ. Και η έρευνα…